「ハチミツとクローバー」

会社の若手女子から「青春なんです」と聞かされ、試みに読んでみた第一巻で彼女の言葉に納得した。

毎日が新鮮だったあの頃・・・

いやいや、今だってそんなに捨てたものじゃない。

スタイルストア



「大豆気分」の豆乳クッキーダイエット


納豆が小売店から姿を消したという話だったが、たしかに納豆は売切れだった。

なんでも1日に2パック、2週間食べつづけるのだそうだ。

オシッコが納豆臭くなるだろうに。

納豆ダイエットがらみなのか、大豆気分:楽天市場店豆乳クッキーダイエットという商品が激売れしているそうだ。




1食分がクッキー7枚で、カロリーはたったの146kcal!

おからが入っていて、水を含むと大きさが2倍、重量は3倍に膨れるため、充分満腹感が得られるらしい。

そのうえ1日に必要な栄養素の1/3がキチンと含まれているというスグレモノ。

9日間で-4kg程度の目標設定が可能なのだそうだ。

大豆気分:楽天市場店では、効果を体感できなければ5,565円の代金を全額返金するという強気の姿勢だ。

すでに在庫切れの関連商品もあるようなので、早めに入手した方がよいカモ。


豆乳クッキーダイエット

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納豆と高菜で健康的なダイエット


毎日新聞によれば、TVのバラエティ番組で納豆にダイエット効果があると紹介したところ、全国の小売店で売り切れが続出し、いまだに品薄状態が続いているとのこと。

なんでも、大豆中に含まれる「イソフラボン」という物質が、特定のホルモンを増やし、それがダイエット効果を生むらしい。

サラリーマンの必読誌?が送る夕刊フジBLOGをみると、「イソフラボン」は植物エストロゲンのひとつで、女性ホルモンの作用を持つ物質が含まれていることから、更年期障害の改善や骨粗しょう症の予防に効果があるという。

大豆イソフラボン―女性の病気がほんとうに良くなった
井上 正子
日東書院
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